ブログ一覧
若返りのポイントは血管と血液
若返りのポイントは血管と血液
こんにちわ。 若返りのポイントをお話し致します。 血液には、大切なものが運ばれています! そうです!酸素と栄養です。 この二つは体にとってとても重要です。 全身の細胞に酸素と栄養を運んでくれます。 血管が詰まったり、切れ […]
スポーツ後のアイシング
スポーツ後のアイシング
こんばんわ。 アイシングの話です。 真面目な方よく聞いて下さいね! 僕の知り合いに、テニススクールに通っていて コーチに相談しました。 身体が痛いなら 「アイシングをしなさい。」 と言われたそうです。 一般 […]
成長痛であきらめる前に読んで下さい。
成長痛であきらめる前に読んで下さい。
こんばんわ。 小学生 中学生 高校生で聞く話に成長痛があります。 もちろん骨の成長に筋肉がついていけない場合はあります。 しかし、僕の診てきた患者様は皆さん運動をしています。 筋肉を酷使しています。 ガチガチです。 それ […]
顔が前にいっている人
顔が前にいっている人
こんにちわ。 顔が前にいっている方についてです。 顔を横から見たとき耳と肩(肩峰)が一直線なのが正しい位置です。 顔が前にいっていればそれだけ首と肩に負担がかかります。 できれば早いうちにそのくせ治した方がいいと思いませ […]