台風が近づくと古傷が痛むのはなぜ?気象病・天気痛の原因と対策【野田市】
気象病・天気痛とは何か
「気象病」とは、気圧・気温・湿気など天候の変化が引き金となって起こる体の不調の総称です。
中でも頭痛やめまい、関節・古傷の痛みを中心とした症状は「天気痛」と呼ばれます。
正式な病名ではありませんが、近年医療機関でも一般的に使われる呼称になっています。
なぜ台風・低気圧で古傷が痛むのか
耳の奥になる内耳には、気圧の変化を感知するセンサーのような働きがあります。
台風のように気圧が急激に大きく下がると、このセンサーが過敏に反応し自律神経が興奮状態になります。
その結果、血管が拡張して頭痛が起きたり、古傷まわりの血流が変化して痛みが再熱したりすると考えられています。
8月~10月は台風の接近が増えるため、1年の中でもこうした不調が特に出やすい時期です。
気象病が出やすい特徴
・もともと肩こり・首こりがある人
・過去に捻挫や骨折などのケガをしたことがある人
・猛暑による睡眠不足や、冷房や屋外の温度差で自律神経が乱れやすい人
野田市のそよかぜ接骨院でできること
気象病そのものを治すことはできませんが、首・肩まわりの筋肉のこわばりをやわらげ、自律神経が乱れにくい体の状態に整えるお手伝いをしています。
特にもともと古傷や慢性的なコリを抱えている方は、台風のシーズン前に体のコンディションを整えておくことが不調を軽くするポイントです。
今日からできるセルフケア
1,耳まわりを軽くマッサージし、内耳周辺の血流を促す
2,気圧予報アプリで変化のタイミングを事前に把握しておく
3,睡眠時間を安定させ、自律神経の乱れを最小限にする
よくある質問(FAQ)
Q,気象病は病院で治療できますか?
A,内科や頭痛外来での相談が基本ですが、肩こりや古傷など「体のこわばり」が原因の一部になっている場合は、接骨院での施術がセルフケアの一助になることがあります。
Q,天気痛と気象病は同じですか?
A,気象病は天候変化による不調全般を指す総称で、その中でも頭痛や関節痛など「痛み」を中心とした症状を天候痛と呼びます。
Q,どのくらい前から症状がでますか?
A,個人差がありますが、台風が接近する1~2日前から症状を感じる方が多いと言われています。台風のたびに頭が重い、古傷がうずくという方は、野田市のそよかぜ接骨院までご相談ください。
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