身体を冷やす飲み物

こんにちは。 暑い日がつづくとつい氷たっぷりの冷たい飲み物や しゅわっとした炭酸飲料が飲みたくなっちゃいますよね。 今回はこの飲み物についてお話します。 炭酸飲料をはじめとするジュースや 大人の夏には欠かせないビールなどのアルコールには 身体を冷やしてしまう原因の糖分が含まれているんです。 他にも意外なのが身体によいと有名な牛乳！ 実は身体を冷やす飲み物でどれも身体にはあまり良くないんです。 なぜ良くないかはまた次回。 ご相談などいつでも そよかぜ接骨院 野田市花井２６６－２　K-Forum　Bid.2号室 04-7157-3982 電話　０４－７１５７－３９８２

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